ブレインフィットネス開催 2017年7月15-16日

田沢湖畔で脳と心を整える1泊2日宿泊プラン

ブレインフィットネス

-健康・ストレス緩和・幸せづくりのための脳科学-

脳科学を基盤に、自分の体や心の状態を知り、
健康で、なりたい自分に近づくための2日間。

田沢湖の大自然と美しい薔薇を楽しみ、
ヘルシーなフランス料理を召し上がり、
心と体をリフレッシュ時間をお過ごしください。

 

【インストラクター紹介】

駒野 宏人 (こまの ひろと)

■岩手医科大学薬学部・脳神経科学講座教授
■薬学博士
■米国CTI認定コーアクティブコーチ・ICF国際コーチ連盟認定プロコーチ
■ポジティブ心理学協会理事

大学院の頃よりヨガを始め、ヨガ療法士資格を取得。
NPO法人日本YOGA連盟認定ヨガインストラクターとして、
ヨガ・瞑想指導の活動を行なっている。
東京大学薬学部卒業後、同大学助手、
スタンフォード大学・ミシガン大学医学部研究員、
国立長寿医療研究センター室長を経て、
2007年4月より現職。

 

【主なスケジュール】

■1日目■セミナー

「健康・ストレス緩和・幸せづくりのための脳科学コーチング」
「自分自身を振り返り、自己実現を助けるワーク」
「マインドフル瞑想の脳科学」

■2日目■マインドフルヨガ

朝の湖畔でヨガを行ない心と体を解きほぐす

 

【ご宿泊プラン】

■レイクビューデラックス(湖側のお部屋)

1室2名様:お1人様27,000円
1名様の場合追加料金4,000~5,000円

■スタンダード(山側のお部屋)

1室2名様:お1人様25,000円
1名様の場合追加料金3,000円

※1泊2食付
※価格は税別

詳細は下記画像をご参照ください。

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